Retiro de Semana Santa de desarrollo personal y meditación
¡Conéctate con personas afines para una experiencia de desarrollo personal de 4 días en la sierra de Madrid!
Irina de la Flor, profesora de meditación, Coach y especialista en el desarrollo de la consciencia dirige este Retiro de desarrollo personal dirigido a individuos y parejas que deseen aprender a pensar en positivo, conectar con su paz interna y disminuir sus niveles de sufrimiento. En este retiro además de un curso de desarrollo personal de 32h aprenderemos a través de 6 clases de meditación a acallar el ruido mental y alcanzar elevados estados de paz interior, disfrutando de un maravilloso paisaje y de una extraordinaria cocina local.
Ficha técnica
Fechas
Llegada: Jueves 9 Abril 2020
Salida: Domingo 12 Abril 2020
Modalidades
En habitación individual. Precio: 699€
En habitación compartida. Precio: 650€
El retiro incluye:
• 6 talleres de meditaciones guiadas
• Un curso de desarrollo personal
• 2 excursiones en la naturaleza
• 3 noches de alojamiento y desayuno
Programa del Retiro
Jueves 09 Abril
10:00 – 11.00 Desayuno, bienvenida y asignación de las habitaciones
11:00 – 13:30 Introducción al curso de Desarrollo personal. Cómo funciona mi mente: creencias, emociones y arquetipos
13:30 – 14:00 Meditación guiada
14:00 – 15:30 Comida
17:00 – 20:30 Arquetipos de Jung, Eneagrama, Creencias Madre y Miedos
21:00 – 22:30 Cena
22:30 – 23:30 Ejercicio del Ego en la naturaleza (opcional) y meditación guiada
Viernes 10 Abril
09:00 – 10:00 Desayuno
10:00 – 13:30 Los arquetipos y los diferentes niveles de consciencia
13:30 – 14:00 Meditación guiada
14:00 – 15:30 Comida
17:00 – 20:30 Ejercicios por equipos e individuales
20:30 – 21:00 Meditación guiada
21:00 – 22:30 Cena
Sábado 11 Abril
09:00 – 10:00 Desayuno
10:00 – 13:30 El dolor como sistema: estrategias de manifestación y comunicación del dolor
13:30- 14:30 Meditación guiada en la Naturaleza
14:30 – 16:00 Comida
17:00 – 20:30 Los sistemas familiares como transmisores del dolor
21:00 – 22:30 Cena
Domingo 12 Abril
09:00 – 10:00 Desayuno
10:00 – 13:30 Mi sistema familiar como transmisor de poder
13:30 – 14:00 Reflexiones del viaje y Meditación guiada
14:00 – 15:30 Comida de despedida y fin del retiro
Más información e inscripciones
Si deseas más información sobre el Retiro, puedes poner en contacto con Adolfo Coria en el email adolfo.coria@vivosano.org o en el teléfono (34) 912 999 411.
Si deseas reservar tu plaza en el Retiro 2020, por favor rellena el siguiente formulario con tus datos personales.